Comment trouver un entraîneur personnel pour l’électrofitness et cela vaut-il le coup ?

By Charlotte 4 mois agoNo Comments
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QUEL EST L’INTÉRÊT D’UN ENTRAÎNEUR PERSONNEL POUR L’ÉLECTROFITNESS ? 

Nos entraîneurs personnels doivent assurer un entraînement sécurisé, en fait c’est d’ailleurs le plus important dans leur travail.

Il leur faut créer des programmes d’entraînement qui sont sécurisés et adaptés aux besoins de chaque personne.

Récemment, la technologie a de fait eu un grand rôle dans leur activité. 

Souvenez-vous que votre coach personnel ne peut pas tout faire à votre place, votre état d’esprit doit être en phase avec vos objectifs d’entraînement. Dans le cas contraire, même s’il donne le meilleur de lui-même pour vous motiver, votre entraîneur personnel ne pourra pas vous emmener jusqu’à l’atteinte de vos objectifs. . 

Les coachs personnels ont plusieurs responsabilités lorsqu’il en est de la sécurité du sportif.

Préparation mentale, psychologie, motivation, conseils, surveillance, repos, planning adapté, maintien de conditions optimales pour le sportif. 

Aujourd’hui, le rôle du préparateur physique n’est plus seulement axé sur le plan physique mais sur une formation intégrale. De même, la technologie est devenue un outil phare dans l’entraînement tout comme l’électrostimulation par exemple. 

AVANTAGES D’UN ENTRAÎNEUR PERSONNEL… 

Un entraîneur personnel vous donne des objectifs réalisables.

Comme il vérifie votre condition physique et vos ambitions, il lui est alors possible de mettre en place des objectifs concrets et atteignables. Il planifie les séances en fonction de vous, c’est totalement adapté au sportif et l’aide à progresser plus rapidement et efficacement. 

Un entraîneur personnel vous aide à gagner confiance en vous.

Il vous donne des conseils personnels et des explications concrètes pour que vous puissiez vous sentir plus en confiance lors de votre entraînement. Le coach vous aide à savoir quels exercices vous devez faire en fonction de vos besoins et de vos attentes. 

Un entraîneur personnel vous donne la motivation nécessaire.

La motivation est probablement la clé pour s’entraîner. Souvenez-vous de tous ces jours où vous n’avez pas fait d’exercice parce que vous aviez la flemme et que personne n’était là pour vous dire quoi que ce soir de toute façon, pas vrai ? Eh bien, maintenant pensez au fait d’avoir quelqu’un qui vous motive tout le temps et vous pousse jusqu’à vos limites. C’est peut-être exactement ce dont vous avez besoin pour enfin atteindre vos objectifs bien plus rapidement et pour vous entraîner plus fréquemment. 

Un entraîneur personnel vous permet d’obtenir des résultats plus rapidement.

S’entraîner de façon plus ciblée, et ainsi plus efficace, vous aidera à obtenir de meilleurs résultats en accord avec vos attentes et c’est une manière plus rapide d’atteindre vos objectifs. Le coach connaît parfaitement son travail, donc vous êtes sain et sauf. 

EN FIN DE COMPTE, UN ENTRAÎNEUR PERSONNEL, ÇA VAUT VRAIMENT LE COUP ?

Ça vaut le coup d’avoir un coach personnel si et seulement si c’est un professionnel et si vous recherchez un programme d’entraînement adapté.

Cependant, il faut faire attention car tous les entraîneurs personnels ne sont pas forcément des professionnels et ils ne concevront pas tous non plus un programme d’entraînement adapté à vos conditions physiques et mentales. 

Le bon côté de l’entraîneur personnel est qu’il vous guidera afin de vous entraîner correctement.

Cette personne est tout le temps à vos côtés pour vous pousser et vous motiver. C’est un bon choix si vous recherchez une personne qui sera avec vous tout le temps et si vous ne savez pas vraiment ce qui est le meilleur pour vous en fonction de vos ambitions. 

En revanche, soyez vraiment réfléchis parce que c’est un budget et il faut que cela en vaille la peine, vous devez être motivés dès le départ et avoir en tête des objectifs réalistes. Vous ne pouvez pas compter sur un entraîneur personnel et sur votre entraînement avec l’électrostimulation musculaire pour fournir tout le travail, il est indispensable que vous y ayez réellement réfléchi avant de prendre votre décision. 

Avec EMS Revolution, vous pouvez trouver des entraîneurs personnels professionnels.

Puisqu’on fournit une formation complète, on explique comment fonctionne l’entraînement avec la combinaison d’électrostimulation, les électrodes et l’appareil d’électrostimulation, et on inclut en plus de ça des exemples d’entraînement. 

TROUVER UN ENTRAÎNEUR PERSONNEL PRÈS DE CHEZ MOI…

Si vous voulez trouver un entraîneur personnel dans votre zone, vous pouvez regarder sur notre site web www.emsrevolution.com parce que nous avons ouvert des centres officiels d’électrostimulation partout dans le monde et on compte actuellement plus d’un million d’utilisateurs. 

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